你好，根据您现在所描述的这种情况，首先自慰的习惯容易导致阴茎海绵体的发育异常，对您的身心健康是明显不利的。建议您避免用手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水多排尿，促进身体的新陈代谢，这样对您的身心健康才是有帮助的。
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郭利副主任医师男科
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郑传东副主任医师男科
成都市第五人民医院
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男科前列腺、精囊、睾丸、包皮过长等疾病、性和生育、女性尿频疾病、尿结石等疾病。
靖安玲主任医师男科
重庆市中医院
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前列腺炎、前列腺增生、支（衣）原体尿道炎、男性不育、性功能障碍、肾虚杂病等。治疗全部用中药，具有“基本不用抗生素，疗效优于抗生素”的特点。
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