善存片通常是指多维元素片，多维元素片适合于营养不良、维生素缺乏、骨质疏松等人群。多维元素片是一种复方制剂，主要的组成成分包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B12、维生素C以及烟酰胺等。
1、营养不良
多维元素片中含有的维生素A可以促进人体生长、繁殖，维生素D可以促进人体吸收钙、磷等元素，维生素B1可以促进人体新陈代谢，维生素C可以促进伤口愈合，维生素B12可以促进红细胞发育和成熟。所以，多维元素片适合于营养不良的人群。
2、维生素缺乏
维生素缺乏的患者也可以服用多维元素片，因为维生素缺乏的患者会出现体内维生素缺乏的症状，如皮肤黏膜干燥、夜盲症、干眼症等，服用多维元素片可以补充体内缺乏的维生素，改善上述不适的症状。
3、骨质疏松
骨质疏松的患者也可以服用多维元素片，因为多维元素片中含有丰富的维生素D，可以促进肠道对钙、磷的吸收，提高骨骼的密度，从而缓解骨质疏松的症状。
除此之外，还适合于存在慢性肾脏病、胃肠道疾病、营养不良的人群。在服用多维元素片时要注意适量，以免服用过量，出现不良反应。对药物过敏的人群、维生素D过多症、高钙血症患者禁止服用。建议平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、香蕉、菠菜等，避免吃辛辣、刺激性食物，也可以适当地增加体育锻炼，例如慢跑、打羽毛球等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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