39问医生

优仙补维生素c咀嚼片能长期吃吗?

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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维生素c是人体必需的维生素,是有抗坏血病的功能,以及和胶原的合成伤口的愈合有关系,平时的蔬菜水果里含有大量维生素C,像你说的情况长期咀嚼,如果平时喜欢吃蔬菜是没必要的。维生素C又称抗坏血酸,建议您适量补充,可多吃含维C的食物,不宜过量服用。
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2018-12-08 浏览100
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