39问医生

老人休闲养生保健娱乐都有哪些商品？

曾重泌尿外科副主任医师

随州市中医医院三级甲等

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随着年龄的增长身体的各项机能都会有不同程度的下降，为了保证身体的健康需要做一些保健措施来保养身体。通常平时可以做一些慢运动每天保证1个小时的运动，也可以做一些中医方面的按摩保健身体，平时饮食要清淡，营养要均衡，禁忌辛辣刺激油腻性食物。

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2018-12-08 浏览100次

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