39问医生

水果养生:每个月吃哪些水果好?

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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不同的水果吃了对身体的好处也是不一样的,但是吃水果必须要适应不同的季节,要吃不同的水果,在冬季可以经常吃一些苹果,还有雪梨,冬季气候干燥要多吃一些水果来滋润喉咙,夏季可以经常吃一些西瓜,它的水分含量高,有利尿的作用,同时也可以解暑,在秋季可以经常吃一些橘子或者是橙子。
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2018-12-08 浏览100
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