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腿细肚子大怎么回事？

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
咨询
你对这种情况的考虑可能是由更年期内分泌的变化引起的。它也与大量食物摄入和低活动密切相关。建议适当的锻炼 ，少吃油腻的食物、甜食和主食。多吃蔬菜和水果。早上、中间和晚上每顿饭的胃口应该控制在原来的70度。加强运动，跑步，跳绳和玩球类游戏。围绕呼啦圈和做仰卧起坐都是很好的锻炼。
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2022-09-23 浏览100次
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