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但是正确泡脚方法却鲜为人知泡脚好处真多？

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
泡脚是中医足疗法，用热水泡脚，可以解除足部疲劳，改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，改善睡眠，达到养生保健的目的。泡脚水的温度易38-43度为宜，泡脚时间每次10-15分钟比较合适。此外，宜选用比较深的木桶泡脚。糖尿病，下肢静脉曲张，足部有伤口者不宜泡脚。
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2018-12-09 浏览100次
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