如果是外阴部位长有白色的斑点,很有可能是性病,比如尖锐湿疣,如果是手的皮肤上有白色的斑点,并且高出于皮面儿,应该是其他皮肤病。最好到专业的皮肤科或者性病科进行检查,明确病因,然后再采取相应的药物进行治疗,另外应该注意养成健康的生活和饮食习惯,比如注意休息,保证充足的睡眠,保持心情的稳定,注意饮食,避免辛辣鱼腥等刺激性的食物,以免加重病情。