39问医生

睡前拍打肚子十分钟怎么回事？

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睡觉前拍拍你的胃10分钟，排毒排便，你的小肚子越来越小，你的色斑也越来越轻！首先，我们需要找到天枢点：天枢点打开肚脐旁边的三个手指。天枢穴属于胃经，与大肠相连。它可以排便和排便最多。这是一个真正的减少肥大的穴位。拍你的手用力10分钟。大多数人会拍到红、紫、蓝、黑等不同颜色的痂、包皮斑，这些都是表现人体寒湿停滞、火毒的照片。建议：拍打后，立即喝一杯温水，解毒效果较好。