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按摩足三里正确的按摩方法是什么呢？

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
咨询
你可以是用拇指或中指每天按压一次足三里穴，每次5-10分钟，每次15-20次。应注意使足三里穴感到针刺肿胀和发热。按摩时用两只手的拇指指端分别按压住两腿的足三里穴，指端位置不动，用力由轻渐重，连续而均匀地用力按压。要坚持啊。
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2018-12-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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