60几岁月经还在身上一般不好。
通常情况下，女性在45-55岁会进入到围绝经期，在围绝经期由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，会出现月经不调的情况，表现为月经量减少、月经推迟或者月经淋漓不净等。因为女性在围绝经期，卵巢功能会逐渐衰退，体内的雌激素水平也会下降，所以会出现月经不调的情况，这种情况一般是不好的，如果不及时治疗，可能会导致女性出现骨质疏松、心血管疾病等。建议女性在围绝经期出现月经不调的情况，及时到医院进行检查，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等。
建议女性在围绝经期要保持良好的心态，同时也要注意饮食健康，可以多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，平时也可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，能够提高身体的免疫力，同时也能够缓解不良的情绪。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
维生素D滴剂
辅酶Q10片
