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老年人腰肌劳损的治疗方法

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腰肌劳损是腰背部肌肉软组织的无菌性炎症，炎症刺激到周围的感觉神经，人就会感觉到腰背部疼痛、僵硬以及疲劳感。腰肌劳损这一疾病的治疗主要集中在三个方面，一是接受理疗，如局部热敷等。二是药物治疗，在医生的指导下适当服用消炎止痛的药物，或在患处涂抹正骨水，以达到活血祛瘀、舒筋活络、镇痛消肿，促进局部血液循环的效果。三是改变不良的习惯，如一坐一整天、缺乏运动的人群要适当活动身体。