39问医生

你好我请问一下我天天上夜班一天到晚脑子

梁艳 耳鼻喉科 主治医师
繁峙县人民医院 二级甲等
咨询
你好，天天上夜班，就是主要的因素。因为人正常的作息规律就是日出而作，日落而息，睡眠的时候可以帮助记忆，改善补充体力与精力。脑子迷迷糊糊，适合上夜班休息不好有关系的。哦，记不住也是和休息不好有关。这些都和鼻炎关系不大的。
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2018-12-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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