脚踝一直肿痛多考虑是外伤引起的，也不排除是滑膜炎、痛风等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、外伤
受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷转热敷的方式进行改善，有利于症状的缓解。如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，缓解疼痛的目的。
2、滑膜炎
由于长时间剧烈运动，可能会导致局部出现细菌感染，常见的症状有局部红肿、疼痛、身体发热等。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有消除炎症，控制感染的作用。另外还要注意多休息，避免过度劳累。
3、痛风
由于体内尿酸代谢异常所引起的，典型的症状为关节疼痛，如果疼痛比较严重，甚至会出现关节畸形的情况。患者可以遵医嘱服用降尿酸类的药物进行治疗，比如非布司他片、苯溴马隆片等。如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过手术剔除痛风石的方式进行处理。
除此之外，也不排除是类风湿关节炎、风湿性关节炎、糖尿病等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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