脚底板大拇指下面疼多考虑是长期走路引起的，也可能是软组织损伤、足底筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长期走路
如果长期走路，可能会使局部软组织受到磨损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
2、软组织损伤
如果局部软组织受到外力撞击，可能会造成局部软组织损伤，会出现局部红肿、胀痛、淤血等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，可遵医嘱使用消肿止痛酊、红花油等药物进行治疗。
3、足底筋膜炎
如果经常穿高跟鞋，可能会使脚后跟受到压力，容易使局部肌肉处于紧张状态，可能会引起足底筋膜炎，大部分患者会出现局部剧烈疼痛、晨僵等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过理疗的方式进行缓解，比如超短波理疗、红外线疗法等。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、末梢神经炎、痛风等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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