39问医生

吃什么可以治白发变黑？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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少年白多与遗传因素有关，没有很特效的药物治疗。可以通过饮食的方法来改善，建议平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物，吃一些黑色的食品，也能够改善白发的现象，同时吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，一定要多注意运动锻炼。应该会有一定的缓解。

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2018-12-17 浏览100次

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