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血液缺铜怎么补？

王莎莎 普通内科 主治医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
铜是大脑神经递质的重要成分。是人体内一种重要的微量元素，对人体的新陈代谢 有重要的作用。所以如果摄取不足可致神经系统失调,大脑功能会发生障碍。最好是食补。可以多吃一点富含铜的食物，像豆类， 猪牛羊肉，坚果，以及禽类，香蕉，蛋，奶和蘑菇以及动物肝脏等等。
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2022-09-26 浏览100次
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