39问医生

吃什么东西对视力好？

杨健 眼科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
咨询
视力如果不好，会给生活带来很大的影响，所以在生活中，可以多吃一些浆果，比如树莓、蓝莓等，可以提供抗氧化物质，防止眼睛受到损伤，另外菠菜、羽衣甘蓝等蔬菜对视力也有帮助，另外可以多吃富含维生素C的食物，能保护眼睛部位的血管，对眼睛健康有益。
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2018-12-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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