39问医生

吃什么补软骨最快?

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
软骨损伤最重要的因素是关节腔的局部处理。当然,在日常饮食中,也有必要适当补充一些凝胶和钙等营养成分。另外,多注意休息。建议:建议不要做剧烈运动,不要在家务劳动中做繁重的体力劳动,主要是调养。如果你有食物,你可以吃猪蹄、排骨等。
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2022-08-29 浏览100
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