女人吃什么增加雌激素_39问医生

女人吃什么增加雌激素

黄威妇产科主治医师

南方医科大学珠江医院三级甲等

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女人可以通过吃食物或者药物来增加雌激素。

1、食物

女人可以多吃一些富含雌激素的食物，如大豆、黑芝麻、蜂王浆等，这些食物中含有丰富的植物雌激素，能够补充身体内的雌激素，可以辅助改善雌激素缺乏引起的症状。

2、药物

如果通过食物补充效果不佳，也可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物来补充雌激素，以上药物都能够补充身体内的雌激素，从而达到治疗的目的。

除此之外，女人还可以通过运动的方式来补充雌激素，但是在运动时要注意适量，不要过量运动，以免对身体造成损伤。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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