缺哪种营养容易长白发？_39问医生

缺哪种营养容易长白发？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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一般来讲，缺少维生素、微量元素等等容易长白头发的，而在这个时候要多补充一些含有维生素或者微量元素的食物。另外，还可以通过服用一些滋阴补肾的中成药来进行改善，比如可以吃六味地黄丸。当然，要坚持使用，才会有一定的效果。

2018-12-16 浏览100次

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