在月经来潮之前有受到惊吓影响到了生活导致睡眠质量不佳或者精神方面有受到影响的就可能会影响月经,受惊吓之后有导致人体内分泌失调从而影响到月经。月经推迟或者提前七天内属于正常的,超过七天之后不来属于月经不调的情况了。之前月经规律的这次受了惊吓突然不正常可以使用乌鸡白凤丸调理下月经的。