男人吃花生有什么好处？_39问医生

男人吃花生有什么好处？

张元飞泌尿外科副主任医师

马鞍山市中心医院三级甲等

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花生对我们身体的好处是非常多的，因为花生中含有丰富的钙，所以经常吃花生可以对人体的成长发育非常有好处，而且花生还可以促进细胞发育，对提高智力非常有帮助。花生还具有很好的抗氧化和防早衰的作用，这主要是因为花生中含有的儿茶素可以起到抗衰老的作用，同时花生中含有的赖氨酸是可以起到防早衰的作用的。

2018-12-17 浏览100次

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