肩胛炎一般是不能自愈的。肩胛炎可能是由于外伤、长时间保持一个姿势、肌肉劳损等原因引起的,患者通常会出现疼痛、活动受限等症状,需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、外伤
如果患者肩胛骨部位受到外力撞击,可能会导致局部软组织损伤,引起肩胛炎。患者需要及时就医,在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。如果患者病情比较严重,还需要通过手术的方式进行治疗。
2、长时间保持一个姿势
如果患者长时间保持同一个姿势,可能会导致局部肌肉劳损,引起肩胛炎。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进局部血液循环,缓解不适症状。同时,患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。
3、肌肉劳损
如果患者长时间进行重体力劳动,可能会导致局部肌肉损伤,诱发肩胛炎。患者需要及时就医,在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛症状。
除此之外,肩胛炎也可能与肩周炎、颈椎病等疾病有关,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。