男性雄激素低是容易导致身体疲劳和精神差是有关系。内分泌失调的现象有很多的、比如脸上的色斑、青春痘、皮肤恶化、还有老是便秘、白头发和掉头发、肥胖、体毛增多等、平时养成良好的生活方式、形成有规律的生活习惯、保证充分的营养与睡眠、作息上、不能熬夜、多吃蔬菜和水果、肉食类不要多吃。