您好,更年期综合症是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。因为激素下降,也会有波动,可能会有一天适,一天舒服一点。建议更年期症状较为严重,影响正常生活的情况下选择就医治疗,在医生指导下适当的补充激素,并结合定期检查。一般情况下,长期调养是缓解更年期症状的关键。建议喝本草配方的静心口服液,调养肝肾,补足气血,安然度过更年期,还需注意做好日常保健,合理饮食,充足休息,调整心态,适当运动,多吃一些富含维生素的水果,富含蛋白质的食物,全面调养,防止身体衰老引发的各种健康状况和隐患。