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手臂肌肉痛怎么办？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
你好，可能过度劳累，还可能着凉了造成的，可以热敷缓解了。还可以用红花油或者云南白药试试了，避免着凉了，注意休息了，平时适当的多活动了。平时的话建议要注意多吃些高蛋白食物，保持营养的均衡。目前可以先休息观察一段时间呢。
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2022-08-29 浏览100次
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