青少年能吃L瓜氨酸吗？_39问医生

青少年能吃L瓜氨酸吗？

刘祥礼内科主任医师

日照市中医医院三级甲等

咨询

可以的，L-瓜氨酸是一种必需氨基酸，能增强机体的免疫力，帮助恢复疲劳和压力，维持血糖和胆固醇的正常水平，维持关节运动功能，维持健康的肺功能，改善性功能和大脑的清晰度。L-瓜氨酸主要存在于西瓜、南瓜和核桃幼虫中。现在研究表明没有明显副作用。

2018-12-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

青少年能吃L瓜氨酸吗？