39问医生

零乳糖牛奶有营养吗？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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有营养，零乳糖牛奶肯定比普通牛奶好，因为它的乳糖分解和营养成分吸收更好！然而，零乳糖牛奶似乎是为乳糖不耐受的人设计的。营养和普通牛奶一样，它分解乳糖，味道更好！好像新方法是零乳糖，新方法是零乳糖牛奶，喝完后不会腹泻。缺乏乳糖的人在摄入乳糖后腹胀和腹泻，而经过技术处理的含零乳糖的饮料不刺激肠道。

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2023-01-13 浏览100次

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