真正的宫缩一般是指孕妇宫缩的强度、频率和节律性等方面出现了明显的变化。
1、强度
通常情况下，真正的宫缩是有一定的强度的，孕妇在怀孕期间出现真性宫缩，一般是在即将分娩的前几天，会出现比较明显的腹部疼痛，而且宫缩的强度也会逐渐增加。
2、频率
随着孕妇的宫缩逐渐频繁，宫缩的强度也会逐渐增加，通常是每5到10分钟一次宫缩，或者是每10分钟一次宫缩。
3、节律性
一般情况下，真性宫缩的节律性是从4到5分钟一次开始，然后逐渐变得有规律，通常是每5到10秒一次宫缩，或者是每10分钟一次宫缩。
除上述内容外，还可能会出现阴道出血、腹部发紧等感觉。建议在孕妇出现真性宫缩时，需要及时去医院进行待产，同时，建议孕妇保持平稳的情绪，避免过度紧张和焦虑，以免影响到胎儿的正常分娩。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
