你好医生，我29岁我一个月前体检还没有高_39问医生

你好，根据您的描述，您的情况应考虑和近期过于劳累休息睡眠不足有关。要注意合理休息，观察症状有无缓解。确诊高血压应连续三天在不同的时间段安静的状态下测量，如果你三天连续超过140,90才可以确诊为高血压。