肚子胀胀的专业说法为腹胀，吃饭后腹胀，多考虑是饮食不当、消化不良，也可能是慢性胃炎等原因引起的，要及时就医治疗。
1、饮食不当
平时吃饭时狼吞虎咽，或边吃边说笑，会导致大量空气随着食物进入胃部，出现胃胀的现象，还可能会伴随呃逆。患者可以通过按摩的方式，促进胃肠蠕动。日常要养成良好的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽。
2、消化不良
暴饮暴食或大量吃难以消化的食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠消化功能，出现腹胀、腹痛等不适症状。可以遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。平时可以吃山药粥、小米粥等养胃的食物调理。
3、慢性胃炎
平时不注意饮食卫生，可能会导致幽门螺杆菌感染，损伤胃黏膜产生炎症，出现慢性胃炎，影响胃肠消化功能，可能会出现中上腹不适、饱胀感、钝痛感等症状。可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物治疗。必要时可以通过内镜黏膜切除术等方式治疗。
除以上相对常见原因外，还可能是胃溃疡、肠梗阻等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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