39问医生

宝宝可以吃麦片吗?

马艳 儿科 主任医师
四川省人民医院 三级甲等
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宝宝可以吃麦片。
1、丰富的多种营养成分可以促进生长发育:优质燕麦含有大量蛋白质、富含人体所需氨基酸和少量脂肪。脂肪为不饱和脂肪酸,可以促进宝宝的生长发育和新陈代谢。燕麦富含维生素B,可以帮助宝宝集中精力,提高记忆力。2、可以预防便秘:燕麦富含膳食纤维,有助于胃肠道消化,预防消化不良,提高宝宝消化能力,预防便秘。宝宝应适当食用燕麦可以平衡饮食,使饮食结构更加健康合理,降低宝宝肥胖的几率。
燕麦是粗粮,对咀嚼能力有要求,可以等到宝宝长牙后进行服用。
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2022-07-16 浏览100
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