清除的方法:1、睡前认真清洁眼圈。2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。5、如果是应急想要快速消肿,就需要按压,轻柔眼皮,那样会使眼部血液流通,轻轻的按摩可以消除水肿,洗脸的时候不要用热的水,最好冷水,那样也会有所缓解。总之,记得保持适当睡眠就会减少眼睛水肿。