你好，从你说的情况来看考虑是感冒，多是由于受凉劳累等导致身体抵抗力下降，病毒等感染引起的。建议注意休息，保持心情舒畅，注意个人卫生，多饮水，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物，避免各种理化刺激，适当保暖，忌烟酒，必要时去医院进一步检查治疗，祝身体健康。
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