39问医生

17岁的男生吃什么可以长高

17岁的男生可以吃一些蛋白质含量、钙含量丰富的食物,必要时也可以在医生的指导下服用药物进行治疗。

1、食物

17岁的男生正处于青春期,此时正处于身体发育的关键时期,可以适当多吃一些蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,而且也可以促进骨骼的发育,在一定程度上能够辅助增高。此外,也可以多吃一些钙含量丰富的食物,比如虾、排骨、牛肉等,也能够补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的生长发育,对于身体的发育有一定的帮助。

2、药物

如果17岁的男生身高已经停止发育,此时也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,能够有效促进骨骼的生长发育,从而达到增高的目的。

在日常生活中,也要适当调整个人的饮食习惯,多吃一些富含优质蛋白的食物,同时也可以适当进行体育锻炼,能够有效促进身体的发育。如果个人身体发育出现了异常的情况,也需要及时就医治疗。

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2023-07-22 浏览100次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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