血脂高的人可以适量吃一些牛油果,牛油果中具有不饱和的脂肪,可以起到降低血脂的作用,但是在吃牛油果时,必须当天开当天喝,如果吃不完,要及时保存,以免氧化,另外脑炎,中风,消化系统疾病,泌尿系统疾病,传染性疾病等人群尽量不要吃牛油果,以免引起不良作用。