通常情况下，没有宝宝胃凉吃什么食物好的说法。宝宝胃凉多考虑是腹部受凉引起的，也可能与饮食不当、胃肠功能紊乱等原因有关，建议宝宝及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、腹部受凉
如果不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行缓解。
2、饮食不当
如果经常给宝宝吃生冷寒凉的食物，比如冰镇西瓜、冰激凌等，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现腹泻、腹痛等不良反应。建议合理调整饮食习惯，适当吃易消化以及富含膳食纤维的食物，比如小米粥、火龙果等，能够有效缓解不适。
3、胃肠功能紊乱
由于宝宝年龄较小，胃肠功能发育不完善，可能会出现胃肠功能紊乱的情况，常见的症状有腹痛、腹胀、便秘等。家长可以在医生的指导下给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够有效缓解不适。
除此之外，也不排除是胃炎、肠炎等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议家长及时带领宝宝到正规医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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