39问医生

胆固醇高能吃海米吗?

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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海米也就是将小海虾经过晾晒后制成的干品,里面含有大量的胆固醇,对于胆固醇高的患者来说是不适合吃的,如果要吃的话,要适量,并且要减少其它食物中的胆固醇摄入。如果胆固醇高,那么应遵从医生的建议进行饮食,比如像对虾、海螺、蛏子、鸡蛋、牛肉等这些食物要少吃,可以在饮食当中增加新鲜的蔬菜和水果,这样可以减少胆固醇地摄入。
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2018-12-25 浏览100
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