九个月宝宝一般可以吃羊肝 。
羊肝有很好的营养成分,不仅含有大量矿物质,而且含水量非常丰富多彩。适量食用一些羊肝,有助于养肝、清目、补血益气、祛虚火。羊肝富含维生素D,可以使眼睛明亮。适当地吃一点对宝宝的视力和生长有好处,此外,羊的肝脏很容易吸收。
建议宝妈给宝宝保证营养素的均衡摄入,增加婴儿肠胃容易吸收的补充食物的数量,日常饮食应以乳制品为主,养成良好的习惯,饮食要清淡,避免辛辣刺激性食物。平时给宝宝吃一些易消化食物、新鲜水果和蔬菜等。注意休息,避免过度劳累。
羊肝有很好的营养成分,不仅含有大量矿物质,而且含水量非常丰富多彩。适量食用一些羊肝,有助于养肝、清目、补血益气、祛虚火。羊肝富含维生素D,可以使眼睛明亮。适当地吃一点对宝宝的视力和生长有好处,此外,羊的肝脏很容易吸收。
建议宝妈给宝宝保证营养素的均衡摄入,增加婴儿肠胃容易吸收的补充食物的数量,日常饮食应以乳制品为主,养成良好的习惯,饮食要清淡,避免辛辣刺激性食物。平时给宝宝吃一些易消化食物、新鲜水果和蔬菜等。注意休息,避免过度劳累。