脊髓里的神经中枢一般是脊髓灰质的神经中枢。
脊髓灰质的神经中枢一般是脊髓灰质的前角细胞，是人体的神经系统的基本组成部分。脊髓灰质的神经中枢主要是支配躯体运动的神经元细胞，可以支配人体的运动功能。如果脊髓灰质的神经中枢受到损伤，可能会出现肌肉萎缩、肌无力、肌麻痹等症状。
如果脊髓灰质的神经中枢受到损伤，可以在医生的指导下，服用维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式，促进局部血液循环，在一定程度上减轻疼痛症状。如果出现肢体麻木、肌肉萎缩等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
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