20周可以做系统B超，但是一般不建议做。
系统B超是指利用三维超声技术，对胎儿进行系统的检查，可以明确胎儿的发育情况，能够观察胎儿的各个脏器是否存在发育异常，也可以观察胎儿的大小以及胎盘的位置，能够更好的了解胎儿的生长发育情况。在20周时可以进行系统B超检查，但是一般不建议做，因为此时胎儿的生长发育还不够完善，进行系统B超检查可能会对胎儿造成一定的刺激，不利于胎儿的健康发育。
在怀孕期间要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，有利于胎儿的生长发育。
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