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眼睛不好吃什么食物？

杨健 眼科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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眼睛不好可以吃一些肉类和一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有大量的维生素C，维生素C是视网膜所需要的营养物质，黑色的食物，中医认为黑色的食物入肾，可促进补肾的作用，同时肾为先天之根本，可以对各个器官起到一个调节的作用，常吃黑色的食物。
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2018-12-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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