9岁儿童肠胃差可通过饮食、药物、运动等方面来进行调理。
1、饮食
由于儿童年龄较小，胃肠功能发育不完善，在饮食上要注意营养均衡，以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，以免增加胃肠道负担，导致肠胃功能紊乱，出现腹痛、腹泻等不适症状。平时可多吃些小米粥、南瓜粥、山药粥等养胃的食物。
2、药物
由于儿童胃肠功能较弱，如果经常出现消化不良、腹胀等症状，可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来治疗，能够调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，缓解不适症状。
3、运动
由于儿童胃肠功能较弱，在平时可适当进行运动，如慢跑、散步、打羽毛球等，适当的运动能够促进胃肠道蠕动，增强胃肠道消化功能，提高食欲，促进食物的消化和吸收，对肠胃有一定的好处。
除上述外，还可通过腹部按摩、服用药物等方式来调理。建议家长遵医嘱给儿童服用药物，避免私自用药，以免对身体造成不必要的伤害。若出现其他不适，应及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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