39问医生

有膀胱害羞综合征，也有社交恐惧症，就是

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你好，根据你的描述，考虑是心里因素造成的，克服过度紧张焦虑等不良情绪，严重的话，建议到正规医院心理科就诊。过度紧张的话，膀胱颈的括约肌不自主的收缩，属于心里问题，缓解过度紧张的情绪，加上括约肌放松运动的辅助，慢慢恢复膀胱的自我管理能力。社交恐惧症也属于心里问题，首先要有自信心，先从熟悉的人开始接触，慢慢适应社会，多交流沟通。