血脂异常吃什么食物好？_39问医生

血脂异常吃什么食物好？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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你好。血脂异常时可以通过饮食进行调整。乔麦中含有芦丁黄酮类物质，具有降血脂，降血压的作用。燕麦也可以降低胆固醇和血糖。玉米具有抗血管硬化的作用，经常使用可以降低胆固醇，防治高血压，动脉硬化，脑细胞衰退等。每天饮用一杯芹菜汁，也会改善血脂状况。

2022-09-16 浏览100次

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