一周岁宝宝便秘吃什么，需要根据宝宝的具体情况来决定，大便是由食物残渣、细菌、水分组成，因此大便与饮食密切相关 。
一周岁宝宝出现便秘，可能与胃肠功能紊乱有关，此时宝宝已经添加辅食，家长让宝宝多吃富含纤维素的食物，比如麦片、土豆等，有利于大便的排出。另外家长可以给孩子口服润肠通便的药物，比如小儿七星茶、小儿七珍丹等，也可以口服调节脾胃的药物，比如醒脾养儿颗粒、儿康宁等。
家长要给宝宝多喝水，同时要给宝宝养成每天排便一次的习惯，平时尽可能地多运动，有助于宝宝的肠蠕动。
一周岁宝宝出现便秘，可能与胃肠功能紊乱有关，此时宝宝已经添加辅食，家长让宝宝多吃富含纤维素的食物，比如麦片、土豆等，有利于大便的排出。另外家长可以给孩子口服润肠通便的药物，比如小儿七星茶、小儿七珍丹等，也可以口服调节脾胃的药物，比如醒脾养儿颗粒、儿康宁等。
家长要给宝宝多喝水，同时要给宝宝养成每天排便一次的习惯，平时尽可能地多运动，有助于宝宝的肠蠕动。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
乐儿康颗粒
乳果糖口服溶液
