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感冒可以吃鱼肉吗?
罗雯
副主任医师
三甲
深圳市第三人民医院
呼吸内科
感冒患者通常可以适量食用鱼肉。
感冒通常由病毒或细菌引起，会导致鼻塞、流涕、咳嗽等症状。鱼肉富含优质蛋白质，但其质地较软且易消化。对于感冒患者来说，适量摄入鱼肉可以提供必要的营养支持。但应选择新鲜、易消化的鱼类，并避免过量食用。同时，应注意烹饪方式的清淡和卫生。
感冒期间应以清淡易消化的食物为主。建议患者在医生指导下合理饮食，并注意休息和保持充足的水分摄入。