39问医生

感冒可以去跑步吗?

罗雯 呼吸内科 副主任医师
深圳市第三人民医院 三级甲等
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感冒了不宜到室外跑步 。感冒了休息很重要。感冒后，人体为了抵御入侵的病毒或细菌，跑步会削弱病人的抵抗力，感冒病毒就会乘虚而入，侵犯心肌。锻炼又会使机体氧的消耗量增加，加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全等，从而加重病情。感冒了要休息，多喝水，饮食清淡，配合药物治疗。
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2022-09-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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