39问医生

为什么趴着睡小腹就会不舒服,想大便躺着睡就没事

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
咨询
你好，趴着睡觉时可使腹部受压挤压肠道造成的腹部不舒服，导致想排便。建议改变不良睡姿，可多釆取平卧位，左右侧卧位；注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，多喝水，尽量群避免油腻辛辣烧烤等刺激性食物，适当锻炼身体，有利于身体健康。
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2019-01-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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